Ученые: ранняя седина может быть признаком долголетия

Седина нередко считается признаком старости, однако исландские ученые провели исследование, показавшее, что ранняя седина, наоборот, может являться признаком неплохого здоровья, а также вероятного долголетия. У рано поседевших людей есть немало шансов дожить до глубокой старости, как заявили эксперты.

Читать далее

Ученые: умеренность в еде — путь к долголетию

Многочисленные исследования подтвердили тот факт, что люди, не стремящиеся наедаться каждый раз под самую завязку, сохраняют дольше других здоровье. Это позволяет им прожить дольше тех людей, которые неумеренны в еде. При этом также важно, чтобы питание было разнообразным и сбалансированным.

Читать далее

Ученые: Вино и кофе помогут прожить как минимум 90 лет

Ученые Калифорнийского университета утверждают, что вино и кофе помогут прожить как минимум 90 лет. Результаты проведенного «Исследования 90+» специалисты опубликовали в зарубежном издании «Uci mind».

Читать далее