Ученые рассказали о пользе и вреде суши

Суши и роллы – эти блюда традиционной японской кухни сегодня популярны далеко за пределами своей родины. В нашей стране также данные яства пришлись по вкусу. Их основа – рис, начинка – рыба и различные морепродукты, а также другие ингредиенты. Вариаций великое множество и всех рецептов не счесть. Блюда, как подтверждают научные исследования, богаты полиненасыщенными жирными кис

Читать далее

Едим с удовольствием: хитрости для улучшения аппетита у детей

Когда дети хорошо кушают и не капризничают – это счастье для родителей. Но не всегда так бывает. Иногда мамам приходится проявлять фантазию, чтобы заманить ребенка к столу и накормить обедом. 

Читать далее